🏷️ Airfryer

Berinjela à Milanesa na Air Fryer

Berinjela à Milanesa na Air Fryer
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18 minCozimento
18 minTotal
🍽️
4 porçõesPorções
📊
FácilDificuldade
🔥
280 kcalCalorias
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3.7/5 - (196 votos)
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🥕 Ingredientes

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👨‍🍳 Modo de Preparo

1

Lave a berinjela e corte em rodelas com 1 cm de espessura ou um pouco menos

2

Coloque em uma bacia com água e sal e reserve por 15 minutos para eliminar o amargor

3

Tempere a gosto com sal e pimenta

4

Prepare os ingredientes para empanar em três tigelas: numa coloque a farinha de trigo/aveia, noutra os ovos batidos e noutra a farinha de rosca/fubá

5

Passe cada rodela de berinjela na farinha de trigo/aveia, depois nos ovos e por fim na farinha de rosca/fubá

6

Coloque as rodelas de berinjela na cesta da Air Fryer formando uma ou duas camadas

7

Cozinhe a berinjela à milanesa na Air Fryer por 15-20 minutos a 180ºC

8

Sirva sua berinjela à milanesa quando estiver douradinha e crocante

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🥗 Informações Nutricionais (por porção)

280 kcal
Calorias
8g
Gorduras
38g
Carboidratos
10g
Proteínas
📖 Sobre esta Receita

Para quem possui uma air fryer em casa, existem diversas possibilidades de receitas diferenciadas para suas receitas ficarem mais saudáveis e menos oleosas. Uma dessas opções é a berinjela a milanesa na air fryer que trouxemos hoje para encher seu dia de mais sabor sem precisar gastar muito de seu tempo.

Essa receita sai pronta de sua air fryer após alguns minutos, sem precisar de óleo ou elementos que sejam super calóricos para que ela fique com sabor e textura deliciosa. Além disso, ela usa ingredientes simples e baratos de se comprar e muitos deles já se encontram na cozinha de todo mundo.

Existem diversos benefícios que a berinjela a milanesa na air fryer pode oferecer para você. Para saber mais de seus benefícios e vantagens, aprenda a fazer essa deliciosa receita hoje mesmo e se deleite com todo seu sabor e textura e então veja mais sobre seus benefícios abaixo.

❓ Perguntas Frequentes

Quanto tempo leva para fazer berinjela à milanesa na air fryer? +

O tempo total é de aproximadamente 20-25 minutos, sendo cerca de 10 minutos para preparar e fatiar a berinjela, e 10-15 minutos de cozimento na air fryer a 200°C. O tempo exato pode variar conforme o tamanho das fatias e o modelo do seu aparelho.

Posso substituir a farinha de trigo na receita de berinjela à milanesa? +

Sim, você pode substituir a farinha de trigo por farinha de aveia, farinha de amêndoa ou até polvilho doce, mantendo a mesma quantidade. Também é possível usar uma mistura de farinha de arroz com amido de milho para uma textura ainda mais crocante.

Como evitar que a berinjela fica mole na air fryer? +

O segredo é salgar a berinjela fatiada 15-20 minutos antes do preparo para retirar a água, depois secar bem com papel toalha. Além disso, não sobrecarregue a cesta da air fryer e deixe as fatias bem espaçadas para uma cocção uniforme e crocante.

Quanto tempo a berinjela à milanesa pode ser guardada na geladeira? +

A berinjela à milanesa já cozida pode ser armazenada na geladeira por até 3 dias em um recipiente hermético. Para manter a crocância, guarde-a separada do molho e aqueça na air fryer por alguns minutos antes de servir.

Qual a temperatura ideal para cozinhar berinjela à milanesa na air fryer? +

A temperatura recomendada é 200°C por 10-15 minutos, virando as fatias na metade do tempo para garantir um cozimento uniforme e uma textura crocante. Se sua air fryer cozinha mais rápido, comece aos 190°C e ajuste conforme necessário.

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3.7/5 - (196 votos)
✅ Testada Receita verificada
⭐ 3.7/5 196 avaliações
👩‍🍳 Chef Bartira Autora
📅 23/02/2022 Atualizado
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💬 Comentários

2 respostas para “Berinjela a milanesa na air fryer”

  1. Fiz a beringela pela tua recia, ficou muito bom. Valeu a dica…..Agora só faço com tuas receitas… Obrigado!!

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