Ingredientes
Para a Massa
- 500 g de farinha de trigo
- 10 g de fermento biológico seco (1 sachê)
- 1 colher (sopa) de açúcar
- 1 colher (chá) de sal
- 240 ml de água morna
- 60 ml de óleo de girassol ou azeite
- 1 ovo
Para o Recheio de Carne
- 500 g de carne bovina moída (patinho ou acém)
- 2 tomates médios picados em cubinhos, sem sementes
- 1 cebola média ralada ou bem picada
- 2 colheres (sopa) de suco de limão siciliano
- 1 colher (sopa) de azeite de oliva
- 1 colher (chá) de sal
- 1/2 colher (chá) de pimenta-do-reino moída
- 1/2 colher (chá) de pimenta síria (ou pimenta da Jamaica moída)
- Salsinha fresca picada a gosto
Modo de Preparo
Preparando a Massa
- Em uma tigela grande, misture a água morna, o açúcar e o fermento biológico seco. Mexa levemente e aguarde 10 minutos até formar espuma (isso indica que o fermento está ativo).
- Adicione o ovo e o óleo à mistura de fermento e mexa para incorporar.
- Acrescente a farinha de trigo e o sal aos poucos, misturando com as mãos ou na batedeira com gancho até obter uma massa homogênea e levemente elástica.
- Sove a massa em superfície enfarinhada por cerca de 8 a 10 minutos, até que fique lisa e não grude nas mãos.
- Forme uma bola, coloque em tigela untada com azeite, cubra com pano úmido ou plástico filme e deixe descansar em local morno por 1 hora, ou até dobrar de tamanho.
Preparando o Recheio
- Em uma tigela, misture a carne moída crua com a cebola, o tomate picado, o suco de limão, o azeite, o sal, a pimenta-do-reino e a pimenta síria.
- Misture bem com as mãos até todos os ingredientes ficarem bem integrados. Prove e ajuste o sal e os temperos.
- Reserve o recheio na geladeira enquanto a massa descansa. Dica: o recheio cru garante que a esfiha asse com mais suculência.
Montando e Assando as Esfihas
- Pré-aqueça o forno a 220°C (temperatura alta) por pelo menos 15 minutos. Isso é essencial para garantir que as esfihas assem rápido e fiquem douradas.
- Depois que a massa crescer, retire o ar dela com os punhos e divida em bolinhas de aproximadamente 50 g cada (rende cerca de 20 unidades).
- Com o rolo de massa, abra cada bolinha em formato oval ou redondo, com espessura de cerca de 3 mm. Não abra muito fino para que a borda sustente o recheio.
- Coloque as massas abertas em assadeiras untadas ou forradas com papel manteiga, deixando 2 cm de espaço entre elas.
- Distribua aproximadamente 1 colher (sopa) generosa de recheio de carne sobre cada disco de massa, espalhando até perto das bordas.
- Leve ao forno pré-aquecido a 220°C por 12 a 15 minutos, ou até as bordas ficarem douradas e o recheio levemente assado por cima.
- Retire do forno, finalize com salsinha fresca picada e sirva ainda quente.
Dicas e Variações
Dicas para uma Esfiha Aberta de Carne Perfeita
- Carne com gordura: Use carne moída com um pequeno teor de gordura (patinho ou acém). Carnes muito magras tendem a ressecar durante o assado.
- Recheio sempre cru: O segredo das esfihas árabes autênticas é usar o recheio de carne sem cozinhar antes — ele assa junto com a massa, liberando sucos que deixam tudo suculento.
- Escorra o excesso de líquido: Se o tomate soltar muita água ao misturar, esprema levemente em papel toalha antes de usar no recheio, evitando que a massa encharque.
- Forno bem quente: A temperatura alta (220°C) é fundamental. De acordo com dicas da Panelinha, pré-aquecer bem o forno e usar assadeiras escuras ou de pedra ajudam a criar uma base mais crocante.
- Variações do recheio: Você pode adicionar um toque de tahine sobre o recheio antes de assar, ou finalizar com pimenta calabresa para uma versão mais picante.
- Armazenamento: As esfihas assadas podem ser guardadas em pote fechado por até 2 dias na geladeira. Para reaquecer, use o forno a 180°C por 5 minutos para recuperar a crocância.
- Harmonização: Sirva as esfihas como entrada de um jantar árabe completo ou acompanhe com um drink refrescante para animar a mesa.











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