Para você que ama uma boa sobremesa e não fica sem chocolate, hoje vou ensinar uma receita incrível e que as crianças irão adorar. Aprenda a fazer um delicioso Pavê de Bis, uma verdadeira maravilha que é super fácil de ser feita.
A receita leva 120 minutos de preparo, sendo que a grande parte desse tempo é da receita na geladeira para pegar consistência. O pavê de Bis rende até 8 porções, o que é ideal para toda a família experimentar.
O pavê é uma receita que já virou tradicional na mesa do brasileiro. Essa sobremesa francesa marca presença, principalmente em situações especiais e datas comemorativas, mas pode ser feita a qualquer momento.
Com um toque de amêndoas que dão um sabor especial à receita, ela também agrega uma série de outros benefícios para a saúde.
Elas são ricas em antioxidantes:
As amêndoas são ricas em vitamina E, um poderoso antioxidante que é muito benéfico para o nosso organismo. Em apenas 30 gramas de amêndoas, já conseguimos 63% da dose ideal dessas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Elas são uma fonte de proteína:
A cada 100 gramas de amêndoas, encontramos 20 de proteínas, então elas são uma boa fonte de aminoácidos essenciais.
Elas ajudam a controlar o peso:
Seu alto teor de fibras exerce um efeito saciante, facilitando o trânsito intestinal. Além disso, também deve ser levado em conta que entre 10% e 15% das calorias que elas contêm não são absorvidas por nosso corpo.
Em suma, são uma série de benefícios que você vai agregar à sua saúde, além do sabor incrível que a receita do Pavê de Bis oferece.
É o prato ideal para oferecer para a sua família toda, e pode ter certeza: eles amarão.
Portanto, siga com a sua leitura e confira como fazer esse delicioso Pavê de Bis.
