Ingredientes
Para a massa do pão de batata doce
- 500 g de farinha de trigo (aproximadamente 4 xícaras)
- 250 g de batata doce cozida e amassada (cerca de 1 batata média)
- 10 g de fermento biológico seco instantâneo (1 sachê)
- 1 colher de sopa de açúcar mascavo (ou refinado)
- 1 colher de chá de sal
- 2 ovos grandes em temperatura ambiente
- 60 ml de leite morno (aproximadamente ¼ de xícara)
- 50 g de manteiga sem sal em temperatura ambiente
Para pincelar
- 1 gema de ovo
- 1 colher de sopa de leite
Opcional — para o recheio ou cobertura
- Gergelim branco ou preto a gosto
- Queijo parmesão ralado a gosto
- Ervas finas ou orégano a gosto
Modo de Preparo
Etapa 1: Preparar a batata doce
- Descasque e corte a batata doce em cubos médios.
- Cozinhe em água fervente com uma pitada de sal por cerca de 15 minutos, ou até ficar bem macia.
- Escorra bem, amasse com um garfo ou espremedor até obter um purê liso e sem grumos. Reserve e deixe esfriar completamente antes de usar.
Etapa 2: Ativar o fermento
- Em uma tigela pequena, misture o fermento biológico seco com o açúcar e o leite morno (não pode estar quente, apenas morno — por volta de 37 °C).
- Mexa bem e deixe descansar por 5 a 10 minutos, até formar uma espuma superficial. Isso indica que o fermento está ativo.
Etapa 3: Montar a massa
- Em uma tigela grande, coloque a farinha de trigo e o sal, misturando rapidamente.
- Adicione o purê de batata doce, os ovos e a mistura de fermento ativado.
- Misture com uma colher ou espátula até começar a formar uma massa.
- Acrescente a manteiga em temperatura ambiente e comece a sovar a massa com as mãos por cerca de 10 a 12 minutos, até que fique lisa, elástica e levemente pegajosa. Se necessário, adicione farinha aos poucos (não exagere para não ressecar o pão).
Etapa 4: Primeiro descanso
- Modele a massa em bola, coloque em uma tigela untada com um fio de azeite e cubra com um pano úmido ou plástico filme.
- Deixe descansar em local morno e sem corrente de ar por aproximadamente 1 hora, ou até dobrar de volume.
Etapa 5: Modelar os pães
- Após o descanso, pressione a massa delicadamente para retirar o gás formado pelo fermento.
- Divida a massa em 12 a 14 porções iguais (de aproximadamente 60 a 70 g cada) para fazer pãezinhos individuais, ou modele em um único filão.
- Role cada porção entre as palmas das mãos formando bolinhas lisas e tensionadas.
- Disponha as bolinhas em uma assadeira untada ou forrada com papel manteiga, deixando espaço entre elas.
Etapa 6: Segundo descanso
- Cubra os pãezinhos com um pano limpo e deixe descansar por mais 30 a 40 minutos, até que cresçam visivelmente.
Etapa 7: Assar
- Preaqueça o forno a 180 °C por pelo menos 15 minutos.
- Misture a gema com o leite e pincele delicadamente sobre cada pãozinho.
- Se desejar, polvilhe gergelim, queijo ralado ou ervas por cima.
- Leve ao forno preaquecido por 20 a 25 minutos, ou até que estejam dourados e ao bater na base soem ocos.
- Retire do forno, deixe amornar por 5 minutos sobre uma grade e sirva a seguir.
Dicas e Variações
Dicas para o pão de batata doce perfeito
- Purê bem seco é essencial: após cozinhar a batata doce, escorra muito bem e, se necessário, leve o purê ao fogo baixo por 1 a 2 minutos para eliminar o excesso de umidade. Uma massa úmida demais dificulta a modelagem e compromete o crescimento.
- Temperatura do leite: o leite morno deve estar entre 35 °C e 38 °C. Leite quente demais mata o fermento; frio demais não o ativa. Se não tiver termômetro, teste no pulso — deve parecer confortavelmente morno.
- Sovação é o segredo da maciez: não pule ou reduza o tempo de sova. É ela que desenvolve o glúten e garante aquela textura fofinha e aerada característica do pão de batata doce.
- Variedade de batata doce: prefira a batata doce de polpa laranja ou rosada, que tem sabor mais adocicado e cor mais bonita na massa. Segundo informações nutricionais disponíveis na Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), a batata doce é uma excelente fonte de carboidratos complexos, fibras alimentares e betacaroteno, tornando esse pão uma escolha mais nutritiva no dia a dia.
- Conservação: guarde os pãezinhos em saco plástico fechado ou recipiente hermético em temperatura ambiente por até 3 dias. Para conservar por mais tempo, congele os pãezinhos já assados e resfriados por até 60 dias — basta aquecer no forno por 5 minutos antes de servir.
- Sirva com acompanhamentos incríveis: esses pãezinhos ficam deliciosos com um molho tártaro caseiro cremoso ou recheados como um sanduíche natural de frango com cenoura para um lanche completo e saudável.
- Versão integral: substitua até 30% da farinha de trigo por farinha integral para adicionar mais fibras sem perder a maciez.












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