Ingredientes
Ingredientes da Carne
- 1 kg de músculo ou acém bovino (em pedaços grandes)
- 1 colher de sopa de sal
- 1 colher de chá de pimenta-do-reino moída
- 4 dentes de alho amassados
- Suco de 1 limão
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
Ingredientes do Molho
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 cebola grande picada
- 4 dentes de alho picados
- 1 pimentão vermelho em tiras finas
- 1 pimentão amarelo em tiras finas
- 3 tomates maduros picados (sem sementes)
- 2 colheres de sopa de extrato de tomate
- 1 xícara do caldo do cozimento da carne
- 1 colher de chá de cominho
- 1 colher de chá de páprica defumada
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Cheiro-verde (salsinha e cebolinha) a gosto
- Pimenta dedo-de-moça picada (opcional)
Modo de Preparo
Etapa 1: Cozinhar a Carne
- Tempere os pedaços de carne com sal, pimenta-do-reino, alho amassado e suco de limão. Deixe marinar por pelo menos 15 minutos.
- Em uma panela de pressão, aqueça o azeite em fogo médio-alto e sele a carne por todos os lados até dourar bem, formando uma crosta saborosa.
- Adicione água suficiente para cobrir a carne (aproximadamente 2 xícaras), tampe a panela e cozinhe em pressão por 40 minutos após começar a apitar.
- Desligue o fogo, espere a pressão sair naturalmente, abra a panela e reserve o caldo do cozimento. Deixe a carne esfriar levemente.
- Com dois garfos ou com as mãos, desfie a carne em fios médios. Reserve.
Etapa 2: Preparar o Molho
- Em uma frigideira grande ou panela funda, aqueça o azeite em fogo médio e refogue a cebola picada até ficar transparente, cerca de 3 minutos.
- Adicione o alho picado e refogue por mais 1 minuto, mexendo sempre para não queimar.
- Junte os pimentões e refogue por 4 minutos até ficarem levemente macios mas ainda com textura.
- Acrescente os tomates picados, o extrato de tomate e a páprica defumada. Mexa bem e cozinhe por 5 minutos em fogo médio.
- Adicione o cominho, sal, pimenta-do-reino e, se desejar, a pimenta dedo-de-moça. Misture bem.
Etapa 3: Finalizar a Carne Louca
- Acrescente a carne desfiada ao molho e misture muito bem para que ela absorva todos os temperos.
- Despeje a xícara do caldo do cozimento reservado, misture e deixe cozinhar em fogo médio por 10 a 15 minutos, mexendo de vez em quando, até o molho reduzir e encorpar.
- Prove e ajuste o sal se necessário. Finalize com cheiro-verde picado a gosto.
- Sirva quente em pãezinhos, como recheio de tortas, acompanhado de arroz e farofa, ou da forma que preferir. Bom apetite!
Dicas e Variações
Dicas para uma Carne Louca Perfeita
- Escolha o corte certo: Músculo, acém e patinho são os cortes mais indicados por terem fibras que se desfiam facilmente após o cozimento. Evite cortes muito magros, pois a gordura intramuscular garante mais sabor e suculência.
- Desfie ainda quente: A carne desfia com muito mais facilidade quando ainda está morna. Se esfriar demais, aqueça ligeiramente antes de desfiar.
- Não descarte o caldo: O caldo do cozimento é ouro puro! Ele concentra todos os sabores da carne e vai deixar o seu molho muito mais rico e encorpado.
- Panela adequada faz diferença: Para refogar o molho sem que os ingredientes grudem ou queimem, uma boa panela com revestimento cerâmico faz toda a diferença no resultado final.
- Para festas e eventos: A carne louca é ainda mais saborosa quando feita com antecedência, pois os temperos se integram melhor. Prepare no dia anterior e aqueça antes de servir. Segundo o Panelinha, pratos de carne desfiada com molho ganham muito mais complexidade de sabor quando descansam na geladeira por algumas horas.
- Variações criativas: Experimente adicionar azeitonas picadas, alcaparras ou um fio de azeite aromatizado na finalização para um toque diferenciado.
- Rendimento generoso: Esta receita rende bem e pode ser congelada por até 3 meses em potes herméticos. Ideal para o meal prep da semana!












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