Se você deseja experimentar uma opção de sobremesa super nutritiva e benéfica, esse brownie com abacate vai ser sua resposta! Se ama abacate ou um brownie com textura e sabor deliciosos, essa receita vai fazer você se impressionar com seu sabor delicioso e resultados fantásticos.
Comer esse brownie com abacate vai trazer muito mais sabor para sua sobremesa. É uma opção para quem quer uma receita fácil e prática, pronto em dentro de alguns minutos, porém cheia de sabor! Além de sabor, ela também é cheia de benefícios muito interessantes de se aprender.
Se ama abacate, então faça essa receita hoje mesmo! Não vai se arrepender de experimentar esse brownie com abacate, você vai descobrir todo seu sabor e textura deliciosos e impressionar a si mesmo e a todos em casa. Aprenda como fazer agora mesmo essa delícia de receita para deixar sua próxima sobremesa muito mais gostosa e nutritiva.
Conteúdo
Receita de Brownie com Abacate
Ingredientes
- 1 Abacate Pequeno Maduro
- 1 Banana Madura
- 1/2 Xícara (chá) de Farinha de Coco
- 1/2 Xícara (chá) de Polvilho Doce
- 1/2 Xícara (chá) de Cacau em Pó 100%
- 1 Colher (chá) de Fermento em Pó
- 1/4 Colher (chá) de Sal
- 4 Ovos
- 1/2 Xícara (chá) de Mel
Modo de Preparo
Junte no liquidificador o abacate, o mel, os ovos e a banana. Bate até obter uma mistura homogênea. Leve a mistura para um recipiente e adicione a farinha de coco, o polvilho doce, o cacau, o sal e misture com um fouet.
Após todos os ingredientes estarem bem incorporados adicione o fermento em pó. Transfira a mistura para uma forma untada e polvilhada com cacau em pó. Leve ao forno pré-aquecido à 180º por cerca de 30 minutos. Retire do forno e deixe esfriar. Corte em pedaços do tamanho desejado e sirva seu brownie com abacate.
Benefícios do Brownie com Abacate
Você acabou de aprender como fazer um delicioso brownie com abacate para servir de sobremesa após seus pratos principais. Com certeza você vai amar seus resultados e facilidade de preparo, todos vão se impressionar com seu sabor!
Além de oferecer um ótimo sabor ao seu brownie, o abacate oferece diversos benefícios e por isso é um fruto tão recomendado em nossa alimentação. Comer abacate é uma boa opção para se ter uma alimentação balanceada, além de nos oferecer diversos benefícios como:
- Ajuda nosso coração por conta do alto teor de gorduras monoinsaturadas que ele contém;
- Contribui para diminuição do colesterol ruim;
- Ajuda na nossa digestão por conta de suas fibras;
- Traz uma sensação de saciedade e é uma boa opção para emagrecer de forma saudável.
Essa receita de brownie com abacate é, portanto deliciosa, nutritiva e prática! Tente hoje mesmo fazer essa delícia em casa e com certeza vai amar os resultados!
Agora que você já aprendeu como fazer esse delicioso Brownie com Abacate, que tal conhecer também outras receitas muito saborosas e práticas que temos aqui no blog Minhas Receitas? Contamos com muitas opções de lanches, guloseimas e outras iguarias deliciosas para deixar seu dia mais gostoso.
