Maçã chips na Air fryer: os chips são aquela guloseima que você come e sempre quer mais, com uma crocância característica dela e um gosto saboroso, não tem como resistir, certo? Mas para muitos, aquele chips de batata com sal é simplesmente demais e muitos não querem arruinar sua dieta, mas ainda assim querem opções alternativas e deliciosas de comidas saudáveis para serem feitas em casa, em apenas alguns minutos. Faça então essa maçã chips na air fryer.
Se você quer uma opção de chips saudável, achou a receita certa. Hoje iremos falar sobre o maçã chips na air fryer que vai ser a alternativa perfeita para quem quer uma comida rápida e simples naquela hora da fome aleatória de tarde.
Saudável e crocante, essa receita vai te conquistar com sua praticidade e sabor, deixando você querendo muito mais! Além disso, as frutas de escolha são, como muitos devem saber, ótimas para comer com frequência pode ajudar e muito nosso organismo a funcionar melhor.
Conteúdo
Receita de Maçã chips na Air fryer
Ingredientes
1 unidade de maçã fuji
Canela-da-china em pó (opcional) a gosto.
Modo de Preparo
Lave e seque bem a maçã. Corte ao meio e retire o miolo com as sementes e o cabinho. Fatie bem fino as metades de maçã, vale usar uma faca afiada ou um fatiador de legumes. Preaqueça a Air Fry Britânia por 3 minutos a 180°C. Espalhe as fatias na cesta da air fryer, o ar deve circular entre elas, faça camadas intercaladas da maçã. Programe mais 10 minutos e frite a 180°C. Abra a cesta e chacoalhe as maçãs, assim elas vão fritar por igual. Volte a cesta da Airfryer e programe 120°C e frite por mais
20 minutos. No meio do tempo, abra e chacoalhe as maçãs, como anteriormente. Retire e deixe esfriar em cima de uma grelha por cerca de 10 minutos, elas vão esfriar e ficar crocantes.
Benefícios da Maçã chips na Air fryer
Gostou de aprender a fazer essa maçã chips na air fryer? Pois fique sabendo que os ingredientes contidos nela são muito importantes para nosso funcionamento. Comer maçãs e outras frutas pode ajudar em diversas funções em nosso organismo quando consumimos esses diariamente ou pelo menos de vez em quando, entre esses benefícios, podemos citar:
- Maçãs têm pouca concentração de gordura e uma alta de água, por isso consumi-los é considerado uma maneira de se hidratar sem beber água
- Elas também contém diversas vitaminas, proteínas e fibras que são necessários para o fortalecimento de nosso organismo, ossos e também fornecem um grande teor de energia
- Maçãs podem proteger nosso organismo contra diversas doenças
- Maçãs protegem especialmente contra as doenças respiratórias
Portanto, as maçãs são parte essencial de nossas vidas. Além de serem muito diversos, são saborosos e aplicáveis em praticamente qualquer receita, dando aquele gostinho extra e saboroso. Faça hoje mesmo e aproveite.
Agora que você já aprendeu como fazer esse delicioso Maçã chips na air fryer, que tal conhecer também outras receitas muito saborosas e práticas que temos aqui no blog Minhas Receitas? Contamos com muitas opções de lanches, guloseimas e outras iguarias deliciosas para deixar seu dia mais gostoso.
