Para você que adora uma bebida diferente, conheça essa incrível Receita de Mate de leite, uma opção saudável e saborosa de começar o seu dia.
A receita é simples, prática e possibilita que você a prepare em alguns poucos minutos, sem grande trabalho, perda de tempo ou esforço.
Caso você ainda não conheça, o mate de leite é uma bebida que pode ser servida tanto fria, como quente, ideal para equilibrar o seu dia e te dar mais saúde.
Para quem deseja fazer um chá perfeito para a dieta, o Mate de leite é uma alternativa incrível, mesmo parecendo um tanto peculiar no início, confia que é uma opção ótima para você que deseja perder peso.
Com sabor leve e genuíno, ele se assemelha bastante com verduras adicionadas em sua preparação, e justamente por isso que ele é tão saudável e indicado para o café da manhã ou da tarde.
Se você ficou curioso com a textura, o aroma ou o sabor do mate de leite, lembre-se também que além de tudo isso ele também possui um preparo fácil e rápido, permitindo que você faça na correria da rotina sem maiores problemas.
O mate de leite possui diversos ingredientes selecionados por conta das vantagens e sabor que eles oferecem. Confira alguns dos benefícios abaixo:
- Auxilia com a retenção de líquidos;
- Ajuda a aliviar o estresse;
- Ajuda na digestão de alimentos;
- Tem alto teor de nutrientes como nenhum outro suco.
Agora já conversamos demais, chegou a hora de irmos ao que realmente importa: a receita. Portanto, separe por aí os ingredientes, preste atenção na descrição do modo de preparo abaixo e aprenda a fazer essa delícia.
Bom apetite!
Ingredientes Mate de leite
- 500 ml de Leite
- 1 xícara e meia de açúcar
- Capim cidreira a gosto
- Funcho
- 2 folhas de hortelã
- 1 pitada de canela em pó
- 2 pitadas de noz-moscada
- 2 a 3 cravos-da-índia
- 1 pedacinho de gengibre
- Raspas da casca de limão ou laranja
Modo de fazer
Em uma chaleira média, derreta o açúcar até ficar douradinho. Coloque o leite e todos os temperos. Com a chaleira destampada espere ferver em fogo médio. Arrume a cuia como a de chimarrão e se delicie.
Agora que você já aprendeu como fazer esse delicioso Mate de leite, que tal conhecer também outras receitas muito saborosas e práticas que temos aqui no blog Minhas Receitas? Contamos com muitas opções de lanches, guloseimas e outras iguarias deliciosas para deixar seu dia mais gostoso.
