Se você gosta de atum e está em busca de uma receita prática para acompanhar petiscos ou mesmo para comer com um sanduíche, essa dica é imperdível. Aprenda a fazer uma ótima Receita de Patê de Atum de requeijão, uma verdadeira maravilha que vai conquistar toda a sua família.
O seu preparo é bem rápido e prático, podendo ser feito em poucos minutos durante a correria da rotina.
E além de super saborosa, essa receita é super benéfica para a nossa saúde, principalmente por conta do atum.
Além de saboroso, o atum também é ideal para quem está seguindo uma dieta saudável, sendo ele rico em nutrientes.
Para começar, vale destacar que o atum é muito benéfico para o coração, por ser um fonte de ômega . E não é só isso.
O atum também é composto por vitaminas do complexo B, ajudando na circulação sanguínea por ter boas quantidades de ferro, fortalecendo o sistema imunológico e contar com a ação de antioxidantes.
Ou seja, essa é a receita completa para você que precisa de praticidade em seu dia a dia, que também não quer sair da dieta ou que não quer ter que ficar comendo pratos e alimentos ruins só por conta da dieta.
Mesmo você que não tem costume com a arte de cozinhar e raramente prepara algo na cozinha, essa receita vai vir bem a calhar. Ela é simples, prática e rápida, permitindo que até mesmo as pessoas que possuem pouco manejo culinário, consigam fazer sem maiores problemas.
Chega de conversa e vamos ao que realmente importa agora! Siga com a sua leitura, separe os ingredientes solicitados e vamos aprender a fazer essa ótima Receita de Patê de Atum de requeijão.
Ingredientes Patê de Atum de requeijão
- 1 lata de atum (o seu tipo preferido, mas sugiro que não seja com molho de tomate)
- 1/2 copo de requeijão (também da sua preferência)
- Azeitonas bem picadinhas
- Salsinha picadinha
- Sal a gosto
- Azeite a gosto
Modo de preparo Patê de Atum de requeijão
Escorra o atum.
Em uma tigela coloque o atum, a azeitona, a salsinha, o sal, o azeite e misture bem.
Teste o sabor, se precisar de mais tempero aproveite agora.
Acrescente o requeijão. Misture bem.
Eu gosto dele bem consistente, mais grossinho, se preferir acrescente mais requeijão.
No lugar do requeijão você pode utilizar creme de leite, de caixinha, sem soro.
Sirva com todo tipo de petisco (torrada, biscoito salgadinho, casquinhas salgadas, doritos, pizzas tipo Rap 10, o que preferir). Vai ser um sucesso!
Agora que você já aprendeu como fazer esse delicioso Patê de Atum de requeijão, que tal conhecer também outras receitas muito saborosas e práticas que temos aqui no blog Minhas Receitas? Contamos com muitas opções de lanches, guloseimas e outras iguarias deliciosas para deixar seu dia mais gostoso.
