Sardinha empanada com farinha de rosca e frita

Informações da Receita
🍽️
12 unidades
Porções
🌎
Brasileira
Culinária
📊
Fácil
Dificuldade
Informações por porção
280 kcal
Calorias
18g
Gorduras
12g
Carboidratos
22g
Proteínas
5/5 - (1 voto)
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📖 Leitura de 4 min

A sardinha empanada com farinha de rosca e frita é uma iguaria deliciosa, que pode ser servida tanto como um tipo de carne para acompanhar o almoço ou jantar, como também é bem popular como tira gosto ou petisco, já que caí super bem em uma mesa de bate papo informal.

Aqui na minha família, temos o hábito de fazer a iguaria mais para eventos informais com amigos, já essa situação pede um tira gosto para acompanhar o bate papo. No entanto, na casa do meu pai adotivo, sempre comíamos a sardinha empanada com farinha de rosca e frita no jantar ou almoço do dia a dia.

Portanto, seja qual for a ocasião a sardinha empanada com farinha de rosca e frita é muito bem vinda, afinal de contas não tem erro. Então, se foi ao mercado e achou uma sardinha incrível e quer prepara-la para sua reunião de hoje a noite ou quem sabe para o jantar em família, basta seguir essa receitinha simples para garantir os elogios de todos

Ingredientes

  • 12 sardinhas limpas
  • 100g de farinha de rosca
  • 50g de farinha de trigo
  • sal e pimenta do reino a gosto
  • 2 ovos batidos
  • óleo a gosto para fritar
  • 1 limão, cortado em cruz

Modo de Preparo

  1. Primeiro coloque a farinha de trigo, o sal e a pimenta do reino em um prato ou tigela, misture e reserve.
  2. Em seguida coloque também o ovo e a farinha de rosca, cada um em uma tigela separada e reserve.
  3. Coloque o óleo em uma panela em fogo médio para aquecer até atingir a temperatura de 170 ° C.
  4. Enquanto isso passe as sardinhas na farinha de trigo temperada, no ovo batido e por fim passe na farinha de rosca.
  5. Reserve-as em um prato ou recipiente que não encostem uma na outra.
  6. Quando o óleo atingir a temperatura desejada, coloque as sardinhas, uma a uma, para fritar até dourar e ficar crocante.
  7. Após retirar as sardinhas do óleo quente coloque-as em um prato com papel toalha absorvente, por alguns minutinhos, para tirar o excesso de óleo.
  8. Depois basta transferi-las para uma tigela ou bandeja e servir com o limão ao lado.

Informações adicionais

Caso queira ou achei a aparência mais atraente você também pode substituir a farinha de trigo por fubá, pois terá o mesmo efeito, porém a sardinha ganhará um tom amarelado que é mais atraente e convidativo para algumas pessoas.

Agora que você já aprendeu como fazer sardinha empanada com farinha de rosca e frita, que tal conhecer também outras receitas de pratos e sobremesas muito práticas e saborosas que temos aqui no blog Minhas Receitas? Contamos com opções incríveis para deixar seu dia muito mais gostoso.

❓ Perguntas Frequentes

Posso congelar sardinha empanada antes de fritar?+
Sim, você pode congelar as sardinhas já empanadas em um recipiente fechado por até 2 meses. Para fritar, coloque direto do congelador no óleo quente, aumentando apenas alguns segundos no tempo de cocção. Dessa forma, você consegue preparar antecipadamente para servir quando desejar.
Qual é o melhor óleo para fritar sardinha empanada?+
Os melhores óleos são o de soja, canola ou girassol, pois têm alto ponto de fumaça e não deixam sabor residual. Mantenha o óleo entre 170-180°C para que a sardinha fique crocante por fora e macia por dentro, sem absorver muito óleo.
Como posso substituir a farinha de rosca na sardinha empanada?+
Você pode usar pão ralado fino, biscoito de água e sal ralado, ou até farinha de milho para uma textura diferente. Outra opção é misturar farinha de rosca com gergelim ou aveia para adicionar mais sabor e textura à cobertura.
Por quanto tempo a sardinha empanada fica boa na geladeira?+
As sardinhas empanadas e já fritas podem ser armazenadas na geladeira por até 3 dias em um recipiente fechado. Se estiverem cruas e empanadas, duram aproximadamente 2 dias. Para manter a crocância, reaquça no forno a 180°C por alguns minutos antes de servir.
Como evitar que a sardinha empanada fique oleosa ao fritar?+
O segredo é manter o óleo na temperatura correta (170-180°C) e não sobrecarregar a panela com muitas sardinhas de uma vez. Após fritar, coloque em papel toalha para absorver o excesso de óleo e deixe descansar alguns minutos antes de servir.

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